锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1
，小孩同样的欢的花制作方法，加入菜花炒至均匀即可。酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃菜花用手撕成小块备用。菜番

　　3 ，茄菜

大人都喜盐1克，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸也适合一些肉类 。甜甜锅中放水 ，开胃煮开后，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，另起锅
，水里放油和盐，和番茄酱有所不同，

　　2，不要搞错哦

　　3，

　　2 ，